最近のまあたんは、夜間はぐっすり5時間くらい寝てくれるけど夕方から0時までの間は何をしてもぐずぐず。10分〜30分くらい寝て起きてを繰り返したり、全然寝ずにずっと泣いたり。抱っこしても泣き止まない・・・そんな状況が続いています。
調べると夕方から機嫌が悪く泣いたりすることを『黄昏泣き(コリック)』と言うそうです。
お雛巻きが効果がない時もあり、さすがにしんどくソファで抱っこしたまま座った姿勢で一緒に寝たりしています。ベッドに置くよりも思いの外よく寝てくれるので最近はこの寝方がほとんど。
ソファで1時間ほど添い寝して深い眠りに入ったらベッドに移動させると長く寝てくれます。
抱っこでうろうろしている時間が長いことや、ソファで座ったまま寝たりするせいか肩や首が凝って、それが原因でおっぱいトラブルが頻発しているような気も・・・
現在も夫は仕事で深夜まで帰宅しない上、先日「インフルかも・・・」とか言い始めたので実家に帰ってもらいました！！仕事大変なんだろうけど、体調管理は気をつけてくれ〜泣
元々ほぼワンオペなので家に帰ってこなくても全然平気なんですが、私だって少しは赤ちゃんと離れたい時だってあるんだよな〜と思いつつ言葉を飲み込んでいます。
さて、コリックのせいで１日中ほとんど抱っこで何もできないので、最近は垂れ流しで助産師HISAKOさんのYouTubeを見ています。
「頑張らんでええ！テキトーでええ！」と言ってもらえるのがすごく心強いし、動画の内容は母乳のことから夫婦のことまで様々で動画の本数も多くて垂れ流しにピッタリ。コメント欄を読むと自分が悩んでいることが、他のママさんも同じように悩んでいることがわかってなんだか安心します。
おうちに助産師さんが居てくれるみたいで、私はすごく助かっています。
今はスマホやYouTubeがあるから赤ちゃんが全然寝なくても何かしら暇つぶしができるので、昔のママに比べたら全然マシなのかな〜と思いながら、一日中抱っこや深夜の寝かしつけを頑張っています。
あと最近のコリックで「ねんねトレーニング」をした方がいいのかな？と思い少し調べたのですが、HISAKOさんはねんトレをあまり推奨していないそう。私も「ねんねトレーニング」は赤ちゃんのためというより母親のためにするものなのかな？と思ったり、結局泣き叫ぶまあたんを放置する方が気持ちがしんどくてトレーニングはしていません。
強いて言うなら、寝る時にはお雛巻きを必ずするようにしているくらいなのですが、調べるとお雛巻きは一般的に3ヶ月頃や首が座ったらしないと出てくるのでそれ以降はお雛巻きなしで寝かしつけか〜と思うと少し怖いです笑
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