こんにちは。
今回は、最近のまあたんの成長と、ミルクアップブレンドの経過報告を書いていきたいと思います。
前回の記事では、まあたんが生まれて100日を迎えたことと、ミルクアップブレンドを飲み始めて4日目に「4時間くらい授乳間隔が空くと胸が張るようになった」という変化について書きました。
あれから少し経って、
「もしかして母乳、増えてきてる……？」
と思うような変化がいくつか出てきました。
そして今回は、ちょっと嬉しい赤ちゃんの成長も。
さらに最後には、ちょっとびっくりする出来事もありました。
最近、まあたんがよく笑うようになりました
まずは最近のまあたんの成長から。
とにかくよく笑うようになりました。
こちらが話しかけるとニコッと笑ったり、機嫌がいいと声を出しながら笑ったり。
少し前までは「笑った！」だけで大喜びしていたのに、最近は笑う回数自体が増えてきて、
こんなに笑うようになったんだな〜と嬉しくなります。
赤ちゃんが笑ってくれるだけで、育児の疲れが吹き飛ぶって本当ですね。
毎日お世話をしていると大変なこともありますが、この笑顔を見ると、
「今日も頑張ろう」
と思えます。
木製のラトルを持てるようになった！
そして、もう一つ嬉しい成長が。
今まで、自分ではなかなか持てなかった木製のラトルを持てるようになりました！
以前はサイズ的に握ることもできなかったのですが、最近はちゃんと握っていられるように。
しかも、自分で持ったラトルをじーっと見たり、振ってみたり。
「手で物を持つ」ということが、少しずつできるようになってきたんだなぁと実感します。
こういう小さな成長って、本当に嬉しいですね。
昨日までできなかったことが、突然できるようになる。
赤ちゃんってすごいなぁ。
そして、授乳に嬉しい変化が！
ここからは、今回一番書きたかった授乳のお話。
最近、直母で授乳しているときに、
「ゴクゴク……」
という音が聞こえるようになりました。
これが、ものすごく嬉しい！
実は、しばらくこの「ゴクゴク」という音を聞くことがありませんでした。
授乳していても、
「ちゃんと飲めてるのかな？」
と不安になることが多かったんです。
もちろん、赤ちゃんが母乳を飲むときに毎回音が聞こえるわけではありません。
それでも、最近また、
ゴクッ、ゴクッ……
と飲んでいる音が聞こえるようになりました。
母乳の後に足しているミルクを残すようになった
さらに、もう一つ変化が。
これまで、母乳を飲んだ後にミルクを足していました。
娘はそれを普通に飲んでいたのですが、最近は、
ミルクを残すことが増えてきました。
以前は、
「母乳の後にミルクを足す」
というのが当たり前だったのに、
最近は、
「全部飲まないな？」
と思うことが増えてきたんです。
もしかして母乳が増えてきた？
ここまでの変化を合わせると、
- 授乳中にゴクゴク飲む音が聞こえる
- 母乳後のミルクを残すようになった
- 以前より授乳後に満足しているように見える
- 授乳間隔が空くと胸が張ることがある
ということが増えてきました。
なので、
「もしかして母乳、少し増えてきたのかな？」
と思っています。
とはいえ、正直なところ、
「母乳が増えた！」という実感はあまりありません。
胸が張ることが増えたとはいっても、毎回張るわけではありません。
授乳量を測ったわけでもありません。
なので、
「本当に母乳が増えたのかな？」
という気持ちもあります。
前回の授乳量測定では、両胸合わせて60mlでした。
また測ってみないと、実際にどのくらい増えているのかは分かりません。
それでも、まあたんの様子には少し変化がある。
だから、
「もしかしたら少しずつ増えているのかも」
と期待しています。
ミルクアップブレンド、1日1パックから2パックへ
そんなこともあり、ミルクアップブレンドをもう少し続けてみることにしました。
これまでは、
1日1パック。
それを、
1日2パックに増やしてみることにしました。
「母乳をもっと増やしたい！」
という気持ちもありますが、それだけではなく、
「せっかく変化を感じているから、もう少し続けて様子を見てみたい」
という気持ちです。
1日2パックに増やして、これからどうなる？
ここからは、
「1日2パックにしたら何か変化があるのかな？」
というのも気になるところ。
ただ、母乳量はミルクアップブレンドだけで決まるものではありません。
授乳回数や赤ちゃんの飲み方、食事や水分、睡眠、体調など、さまざまな要素が関係します。
なので、単純に
「2パック飲めば母乳が増える！」
とは思っていません。
あくまで私自身の授乳記録として、
「1日2パックにしてみたらどうだった？」
というのをこれから見ていきたいと思っています。
夜、突然の頭痛とだるさ……
そして、もう一つ今回記録しておきたい出来事がありました。
先日なんとなく、
「頭が痛いな……」
と感じました。
そして、
「なんかだるいな〜」
という感じ。
育児中なので疲れているだけかもしれない。
寝不足だし、いつものことかな。
そんなふうに思っていました。
ところが、夜にトイレに行ったとき。
トイレで出血があることに気づきました。
「これって、生理……？」
母乳育児をしていることもあって、
「生理再開はまだまだ先だろうな〜」
と思っていたんです。
だから、産後3ヶ月と少しでの突然の出血にびっくり。
もちろん、この時点では、
生理が再開したと断定はできません。
産後の出血にはいろいろな原因がありますし、出血の量や期間などによっても違います。
ただ、
「もしかして、これは生理の再開なのかな？」
と思っています。
ちょうど頭痛やだるさもあったので、
「もし生理なら、この体調の変化も関係しているのかな？」
なんて考えたり。
これから数日間の出血の様子を見ていきたいと思います。
私は勝手に、
「母乳育児をしている間は、生理はしばらく来ない」
と思っていました。
でも、産後の月経再開にはかなり個人差があるそうです。
授乳の有無や授乳頻度などによっても変わるので、
「まだ来ないと思っていたのに、もう再開したの？」
と驚きました。
そして、生理が再開した場合でも、母乳育児を続けることはできます。
ただ、ホルモンの変化によって、一時的に母乳の量や赤ちゃんの飲み方に変化を感じる人もいるようなので、これから授乳の様子も少し注意して見ていきたいと思っています。
最近は、まあたんも私も少しずつ変化している
こうして振り返ってみると、最近は変化がいっぱいです。
娘は、
よく笑うようになった
声を出して笑うことが増えた
木製のラトルを持てるようになった
そして私の授乳生活では、
授乳中のゴクゴク音が聞こえるようになった
母乳後のミルクを残すことが増えた
4時間ほど授乳間隔が空くと胸が張ることがある
ミルクアップブレンドを1日2パックに増やしてみる
という変化が。
さらに、
生理が再開した……かもしれない
という出来事まで。
今、一番気になっているのは、
「結局、母乳はどれくらい増えたの？」
ということ。
今のところ、まあたんの様子からは「増えたのかも？」と思っています。
でも、私自身はまだ半信半疑。
なので、また機会があれば助産院などで授乳量を測ってもらいたいと思っています。
以前は両胸で60mlだった母乳。
もし、
「100mlになってた！」
なんてことがあったら、かなり嬉しいなぁ……
逆に、あまり変わっていなかったとしても、それも含めて正直に記録していきたいと思います。
これからも母乳育児のリアルを記録していきます
母乳って、本当に難しい。
「足りているのかな？」
「増えているのかな？」
「ミルクはどのくらい足せばいいんだろう？」
と、今でも分からないことがたくさんあります。
でも最近は、
「分からないなら、様子を見ながら試してみればいい」
と思えるようになりました。
母乳が増えれば嬉しい。
でも、増えなくてもミルクがある。
娘が元気に大きくなってくれることが一番です。
その上で、
「もう少し母乳をあげられたら嬉しいな」
という私の気持ちにできる範囲で付き合っていこうと思います。
ミルクアップブレンドも、1日2パックに増やしてしばらく続けてみます。
これから母乳量がどう変化するのか。
そして、今回の出血が本当に生理だったのか。
また変化があればブログに記録していこうと思います。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
※この記事は、産後の授乳や体調についての私自身の体験記です。母乳量や月経の再開時期には個人差があります。出血が続く・量が多い・強い腹痛や発熱、体調不良などがある場合は、自己判断せず医療機関へ相談してください。
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